宅配弁当とは？
宅配弁当とは、自宅へ配達してくれる栄養バランスの考えられた食事のことです。
近年、自宅での食事需要の増加に伴い、宅配弁当を提供する宅食サービスが増えています。
宅配弁当の1食あたりの相場は350円～900円と、安いものから高いものまで幅広いのが特徴です。
宅配弁当を選ぶポイント
宅配弁当を選ぶ際には、以下の点に注意しましょう。
- 価格：予算に合った価格の宅食サービスを選ぶ。
- メニュー：好みや食生活に合ったメニューがあるか確認する。
- 配達エリア：自宅に配達してくれるかどうか確認する。
- 保存方法：冷蔵保存なのか、冷凍保存なのか確認する。
- 送料：送料無料の宅食サービスを選ぶ。
- 割引特典：割引特典があるか確認する。
ママの休食とは
ママとご家族に休養と栄養を
子どもの健康な体をつくる給食があるように妊娠中や子育て中のママにも、栄養バランスの取れた「休食」を。
元気なママは家族の健康のみなもとです。
1 忙しさを解消！
- 献立を考える手間、買い物・調理・後片付け不要
- 調理済みの冷凍食品なので、食べたいときに約5分レンチンするだけ
- 意識労働も節約！栄養バランスのとれた食事はママの休食にまるっとおまかせ！
2 栄養もおいしさもあきらめない！
- 元有名ホテルシェフ・元パティシエがメニュー開発
- 1食に使用する食材は15種類以上
- 食品添加物に頼らず、素材の味を活かした調理
- 今までの冷凍食品と比べて約90%のママが「おいしい」と回答
3 1/3日分の葉酸・鉄がとれる栄養弁当！
- 管理栄養士・産婦人科医によるメニュー監修
- 変化する栄養ニーズに対応したライフステージ別のプラン選択
- たんぱく質がとれるだけじゃない！
各種ビタミン・ミネラルなどの微量栄養素にまでこだわった独自基準のレシピ開発
4 国際基準の安全性と5つのフリー
国際規格「FSSC22000」取得工場にて、徹底した品質管理のもと商品を製造しています。
さらに、着色料・香料・人工甘味料・化学調味料・保存料不使用なので、お子さまも安心してお召し上がりいただけます。
5 管理栄養士による手厚いサポート！LINE栄養相談で安心
会員さまなら何度でも無料で栄養相談ができる公式LINE限定サービス「ママ休ほけんしつ」。
食事や栄養のことはもちろん、ママやご家族の不安にも寄り添います。
毎日の食事に悩むママさんへ — 累計販売食数15万食突破。女性のライフステージに合わせた栄養設計で安心。最短翌々日お届け。 専門誌や雑誌、WEBで取り上げられたママ向け宅食。
お弁当はこちらから
合成保存料・合成着色料不使用 5分チンでごはん＋5品が完成
プランの選び方
ライフステージごとにプラン選択 身体状況に応じてカロリーも選択
ママ休が選ばれる理由
5分チンで完成するのでとっても楽 厳選素材を使用したこだわりメニュー
今すぐ試してみる
登録は1分で完了 定期便のストップはいつでもOK
ママの休食のこだわり
私たちのブランドストーリー ママを通じてご家族の健康を支えたい
国産食材にこだわって無添加調理されたご飯だから安心して食べることができます。
ママの休食は、栄養面だけではなく使用する食材や添加物にも気をつけて調理されています。
ママの休食は、子育て中のママ向けに開発された栄養バランスの取れた冷凍宅配弁当サービスです。
妊娠中や産後、子育て中のママが抱える「食事の準備が大変」「栄養が偏りがち」といった悩みを解決するために、栄養士が監修したメニューを自宅まで届けてくれます。
ママの休食の特徴
- 栄養満点
妊娠中や産後、授乳中のママに必要な栄養素がバランスよく含まれています。 - 無添加
着色料、香料、化学調味料など添加物を一切使用していないため安心して食べられます。 - 簡単調理
レンジで温めるだけで食べられるので、忙しいママでも手軽に栄養満点の食事が摂れます。 - 豊富なメニュー: 週替わりのメニューが豊富で、飽きずに続けられます。
- 産前産後や離乳食に対応
産前産後や離乳食期のママ向けのメニューも用意されています。
なぜママの休食が選ばれるのか？
- 栄養不足の解消
忙しい毎日の中で栄養バランスの取れた食事を簡単に摂ることができます。 - 時間の節約
料理の手間が省けるため、家事や育児に時間を回すことができます。 - 心のゆとり
食事の準備に悩まなくて済むため心のゆとりが生まれます。 - 家族みんなで食べられる
添加物不使用なので子どもと一緒に安心して食べられます。
ママの休食 メニュー一例
- 産前産後向け
葉酸や鉄分が豊富なメニュー、たんぱく質をしっかり摂れるメニューなど - 授乳期向け
カルシウムやビタミンDが豊富なメニュー、母乳の出をサポートするメニューなど - 離乳食初期・中期・後期向け
月齢に合わせた栄養バランスのメニュー
ママの休食の特徴
ママの休食は、子育て中のママに特化した冷凍宅配弁当サービスです。
忙しい毎日を送るママが、手軽に栄養バランスの取れた食事を摂れるように様々な工夫が凝らされています。
栄養満点でバランスが良い
- 妊娠中・産後・授乳期に必要な栄養素:各ライフステージに合わせた栄養素がバランスよく含まれています。例えば、鉄分や葉酸、カルシウムなど、ママと赤ちゃんに必要な栄養素をしっかり摂ることができます。
- 管理栄養士監修:専門の管理栄養士が、ママの体のことを考えてメニューを監修しています。
簡単調理
- レンジで温めるだけ:冷凍されたお弁当をレンジで温めるだけですぐに食べられるのでとても便利です。
- 時短料理:料理の手間が省けるため、忙しいママでも簡単に栄養満点の食事が摂れます。
安全・安心
- 無添加:着色料、香料、化学調味料など添加物を一切使用していないので、赤ちゃんにも安心して食べさせられます。
- 厳選された食材:国産食材を中心に体に優しい食材を使用しています。
豊富なメニュー
- 週替わりメニュー:飽きずに続けられるよう週替わりのメニューが豊富です。
- 産前産後、離乳食に対応:ママのライフステージに合わせて様々なメニューが用意されています。
その他
- 産後ケア:産後の体の回復をサポートするメニューも用意されています。
- 専門家相談:栄養士による相談サービスがあり食事に関する悩みを相談できます。
ママの休食のメリット
ママの休食は、子育て中のママに特化した宅配弁当サービスです。
忙しい毎日を送るママが手軽に栄養バランスの取れた食事を摂れるように、様々な工夫が凝らされています。
1.栄養バランスの確保
- 専門家監修:管理栄養士が妊娠中や産後、授乳期に必要な栄養素をバランス良く配合したメニューを設計しています。
- 必要な栄養素が手軽に摂取:鉄分、カルシウム、葉酸など、ママに必要な栄養素を効率的に摂取できます。
- 偏食の防止:様々な食材を使ったメニューが豊富なので栄養の偏りを防ぎます。
2. 時間の節約
- 簡単調理:レンジで温めるだけで食べられるため料理の手間が大幅に省けます。
- 買い物や下ごしらえの手間も削減:食材の買い物や下ごしらえの手間も不要です。
- 家事や育児に時間を充てられる:料理に費やす時間を減らし家事や育児に時間を充てることができます。
3. 安心・安全
- 無添加:着色料、香料、化学調味料など、添加物を一切使用していないため赤ちゃんにも安心して食べさせられます。
- 厳選された食材:国産食材を中心に体に優しい食材を使用しています。
- アレルギー対応:一部のメニューではアレルギー対応が可能です。
4. 心のゆとり
- 食事の悩みから解放:メニュー選びや調理の悩みから解放され心のゆとりが生まれます。
- 家族との時間:料理に追われることなく家族との時間をゆっくり過ごすことができます。
5. その他
- 産後ケア:産後の体の回復をサポートするメニューも用意されています。
- 専門家相談:栄養士による相談サービスがあり食事に関する悩みを相談できます。
- 豊富なメニュー:週替わりのメニューが豊富で飽きずに続けられます。
ママの休食のサービス概要
| 公式HP | https://shop.mamakyu.com/ |
| 1食当たりの価格 | 1260円 |
| 発送・配達方法 | ヤマト運輸のクール宅急便でのお届け 規約上直接の受け取り（置き配不可） |
| 配達エリア | すべての商品が日本全国に配送可能です |
| 送料 | 858円～ |
| 決済方法 | クレジットカード （VISA、MASTER、JCB、AMEX）、Amazon Pay、Shop Pay ※Amazon Pay、Shop Payの定期便では利用不可 |
| 解約 | ママの休食定期便コースは、回数の縛りや制限はなくいつでも配送停止や解約が可能です。 配送停止または解約を希望の場合は、次回配送日の5営業日前までに、ママの休食公式LINEまたはメールにて連絡してください。 ※直近の変更が難しい場合は、適用が次回以降になる可能性があります。 ■ 問い合わせの際の注意点 対応時間は、土日祝日は除く9:00~18:00 LINEで問い合わせると、システム上送信したメッセージはすぐ「既読」がつきますが、実際にオペレーターが確認しているタイミングとは異なります。 |
| 賞味期限 | 賞味期限は3ヶ月から最大1年間です。 保存料を添加していないため解凍後はなるべく早くお召し上がりください。 ※賞味期限の詳細は、パッケージに記載の原材料表示ラベルをご確認ください。 |
| 消費期限 | – |
| 保存方法（冷凍） | – |
| アレルギー表示 | 食物アレルギーへの対応はしておりません。 気になる方は、LINE栄養相談「ママ休ほけんしつ」よりご相談ください。 アレルギーによって重篤な症状が出る方は、ご利用をお控えください。 |
ママの休食の申込み方法
ママの休食は、子育て中のママに特化した宅配弁当サービスです。
忙しい毎日を送るママでも簡単に栄養バランスの取れた食事を摂れるように様々なサービスを提供しています。
1.ママの休食公式サイトでの注文
- メニューを選ぶ:妊娠中、産後、授乳期などライフステージに合わせたメニューが豊富に揃っています。
- コースを選ぶ:1食、3食、5食などご自身のライフスタイルに合わせたコースを選ぶことができます。
- 申込み:必要事項を入力して申込み手続きを行います。
2. 配送
- 冷凍状態で配送:冷凍状態で自宅に配送されます。
- 配送日時指定:配送日時は希望に合わせて指定することができます。
3. 調理
- レンジで温めるだけ:冷凍されたお弁当をレンジで温めるだけですぐに食べられるのでとても便利です。
4. メニューの変更
- 定期便の場合:定期便の場合、次回配送日の5営業日前までにマイページからメニューを変更できます。
5. 解約
- いつでも解約可能:いつでも解約することができます。
次回配送日の5営業日前までにカスタマーサポートへご連絡ください。
ママの休食の運営会社情報
| 会社概要 | 株式会社MYPLATE |
| 代表者 | 川端史紀 |
| 本社所在地 | 東京都渋谷区桜丘町9-8 |
| TEL | – |
| メールアドレス | support@mamakyu.com |
まとめ
ママの休食は、忙しい子育て中のママにとって心強い味方となる宅食サービスです。
栄養バランスの取れた食事を簡単に摂りたい、料理の手間を省きたい、という方はぜひ一度試してみてはいかがでしょうか。
宅配弁当は、忙しい現代人にぴったりの便利な宅食サービスです。
今回紹介したママの休食以外にも、様々な宅配弁当サービスがあります。
ぜひ自分に合った宅食サービスを見つけてください。
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