宅配弁当とは？
宅配弁当とは、自宅へ配達してくれる栄養バランスの考えられた食事のことです。
近年、自宅での食事需要の増加に伴い、宅配弁当を提供する宅食サービスが増えています。
宅配弁当の1食あたりの相場は350円～900円と、安いものから高いものまで幅広いのが特徴です。
宅配弁当を選ぶポイント
宅配弁当を選ぶ際には、以下の点に注意しましょう。
- 価格：予算に合った価格の宅食サービスを選ぶ。
- メニュー：好みや食生活に合ったメニューがあるか確認する。
- 配達エリア：自宅に配達してくれるかどうか確認する。
- 保存方法：冷蔵保存なのか、冷凍保存なのか確認する。
- 送料：送料無料の宅食サービスを選ぶ。
- 割引特典：割引特典があるか確認する。
健康直球便とは
高評価10食セット全品4.5以上 便利な冷凍弁当【健康直球便】
健康直球便は、カロリー・塩分調整食、エネルギーや塩分の調整が必要な方へ、栄養バランスにこだわった宅配弁当サービスです。
エネルギー240kcal前後、塩分2.0g未満に調整してあります。
こんな方におすすめです
- 一人暮らしで栄養バランスが気になる方
- 高齢者の方
- 食事制限が必要な方
- 忙しい方
- 食生活の改善をしたい方
健康直球便 自分に合ったメニューが選べる
- 糖質・カロリー調整食
- カロリー・塩分調整食
エネルギーや塩分の調整が必要な方へ、栄養バランスにこだわったお弁当です。
エネルギー240kcal前後、塩分2.0g未満に調整してます。
- たんぱく・塩分調整食
たんぱく質や塩分の調整が必要な方におすすめのお弁当です。
エネルギー310kcal前後、たんぱく質10.0g以下、カリウム500mg以下、リン170mg以下、塩分2.0g未満に調整してます。
- 消化にやさしい食
食材や調理方法を工夫し、胃や腸に負担の少ないお弁当です。
体調不良で消化機能が弱っている方、消火器系の手術後自宅療養の方、消火器官に不調のある方などにおすすめです。
- やわらか食
噛む力が弱り通常の食事が困難な方におすすめのお弁当です。
- ムース食
噛む力、飲み込む力が弱っている方におすすめのお弁当です。
主菜、副菜のおかずがセットになっているので、バランスよく食べることができます。
健康直球便の特徴
- 栄養バランスに優れた食事:管理栄養士が監修した栄養バランスの取れた食事が特徴です。
- 様々な食事制限に対応:カロリー制限、塩分制限、消化にやさしい食事など、様々な食事制限に対応したメニューが豊富です。
- 高齢者向けメニューも充実:高齢者向けの柔らかい食事や介護食なども取り扱っています。
- 簡単調理:電子レンジで温めるだけで食べられるので、調理の手間が省けます。
健康直球便のメリット
- 栄養バランスの心配なし:栄養士が考えた食事なので栄養バランスを気にせず食事ができます。
- 食事の準備が楽:食材の買い物や調理の手間が省けるので時間の節約になります。
- 食生活の改善に役立つ:食生活の改善をしたい方や健康に気をつけたい方におすすめです。
- 外出が難しい方にも便利:外出が難しい方でも自宅で栄養満点の食事が楽しめます。
健康直球便のサービス概要
| 公式HP | https://kenko-chokkyubin.com/ |
| 1食当たりの価格 | 498円～ |
| 発送・配達方法 | ヤマト運輸のクール宅急便 |
| 配達エリア | – |
| 送料 | 沖縄県のみ1000円 |
| 決済方法 | クレジットカード VISA,MASTER,JCB,Diners,AMEX |
| 解約 | – |
| 賞味期限 | – |
| 消費期限 | – |
| 保存方法（冷凍） | – |
| アレルギー表示 | – |
健康直球便の申込み方法
- 健康直球便の公式HPにアクセス
健康直球便公式サイトにアクセスします。 - メニューを選ぶ
豊富なメニューの中から、ご自身の体調や好みに合わせてメニューを選びます。
カロリー制限食、塩分制限食、消化にやさしい食など、様々な種類があります。 - セット内容を選ぶ:
単品での購入も可能ですがセットで購入するとお得な場合が多いです。
希望のセット内容を選びます。 - 配送間隔を選ぶ:
ご自身のライフスタイルに合わせて、配送間隔を選びます。
1週間ごと、2週間ごとなど、様々な配送間隔が選べます。 - お届け日時を選ぶ:
希望のお届け日時を選びます。時間帯指定も可能です。 - 会員登録:
氏名、住所、電話番号、メールアドレスなどの必要事項を入力して会員登録を行います。 - 注文確定:
注文内容を確認して間違いがなければ注文を確定します。
健康直球便の運営会社情報
| 会社概要 | 株式会社シニアライフクリエイト |
| 代表者 | 高橋 洋 |
| 本社所在地 | 東京本社 〒108-0073 東京都港区三田3丁目12番14号 ニッテン三田ビル6F 大阪支社 〒564-0063 大阪府吹田市江坂町一丁目14番33号 TCSビル1階 |
| TEL | 0120-49-0810 |
| メールアドレス | info@kenko-chokkyubin.com |
健康直球便 口コミ・評判
「健康直球便」は、健康が気になる方向けの冷凍弁当宅配サービスです。 全て「冷凍」のお弁当で、電子レンジで温めるだけで手軽にお召し上がりいただけます。
引用元：X(旧Twitter)
健康直球便の
タラのソテー彩り野菜添え◎
ポテトコロッケ(カレー味) ◎
鶏肉のトマトソース◎
青菜と海老のソテー△
引用元：X(旧Twitter)
健康直球便の
ビーフストロガノフ○
ほうれん草とコーンのバター風味◎
挽肉入り野菜炒め◎
彩りピーマンと玉ねぎのマリネ○
引用元：X(旧Twitter)
健康直球便の
ハンバーグおろしソース◎
小松菜と豆腐の炒め物◎
豚肉とキャベツのトマト風味△
カリフラワーのカレー焼き△
引用元：X(旧Twitter)
健康直球便の
白身魚のクリーム煮○
ほうれん草とベーコンのペンネ◎
ナスと鶏肉のトマトソースがけ◎
ブロッコリーとコーンのコンソメ煮○
引用元：X(旧Twitter)
健康直球便の
ヒレカツの卵とじ◎
小松菜の和え物△
鶏肉と野菜の炒め物◎
海老マヨネーズ◎
引用元：X(旧Twitter)
便利な冷凍弁当【健康直球便】塩分やカロリー、咀嚼や消化にお困りの高齢者用のレンチン弁当。 レパートリー盛りだくさんで飽きが来ません！
引用元：X(旧Twitter)
健康直球便の弁当、なんとか冷凍庫に収まった
引用元：X(旧Twitter)
Xでは伊25(いにじゅうご)ならぬ伊(い)と呼ばれています。 冷凍弁当は楽天市場の「健康直球便」か「健康管理食ジョイント」を最近使っています。なメーカーも増えてきましたね。見ているとこのおかずを食べたいな〜となりますw
引用元：X(旧Twitter)
健康直球便で毎日の食事をもっと楽しく笑顔に 美味しくて安心！自炊はもうおしまい！
引用元：X(旧Twitter)
楽天市場 健康直球便 6種から選べる カロリー・塩分調整食 10食セット 10食分 10食 冷凍弁当 宅配弁当 宅配 弁当 減塩 レンジ調理 時短 低カロリー 惣菜 塩分 高齢者 健康 詰め合わせ 介護食 栄養食 時短調理 国内製造 おすすめ ¥ 5,480
引用元：X(旧Twitter)
高齢者に人やダイエット中の人にもピッタリの 冷凍弁当 うまい！そしてヘルシー！！ それが「健康直球便」
引用元：X(旧Twitter)
食レポメモ 健康直球便 腎豚肉と野菜のオイスター炒め 週末の疲れが残ってて面倒だったので利用。 全体的に薄味で優しい味。 お肉の味が少し濃いと嬉しいけど制限あるから仕方ないでも、副菜で色々な味が楽しめるのが良い。
引用元：X(旧Twitter)
ウーディッシュはおしゃれなメニューで子どもも食べやすい内容で主食付き。量は少なめでした。細長い容器で冷凍庫の場所を結構とります。 Noshは店舗コラボメニューがあって出かけにくい日々の楽しみになります。 健康直球便は和食が多くておいしかったです
引用元：X(旧Twitter)
コープの夕食宅配、Nosh、ニチレイフーズのウーディッシュ、健康直球便を利用してます。 それぞれメニューの系統が違うのと、続けると結局飽きてくるので、ローテーションしてます。 うちの場合、コープはワタミと米吾が提供元で週ごとにプラン選択できました。
引用元：X(旧Twitter)
まとめ
健康直球便のお申込みは、オンラインで簡単に手続きできます。
ご自身の体調やライフスタイルに合わせてメニューや配送間隔を選んで、健康的な食生活を始めましょう。
宅配弁当は、忙しい現代人にぴったりの便利な宅食サービスです。
今回紹介した健康直球便以外にも、様々な宅配弁当サービスがあります。
ぜひ自分に合った宅食サービスを見つけてください。
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