【nosh – ナッシュ】美味しい！安い！おすすめ宅食サービスを詳しく紹介します。

宅配弁当とは？

宅配弁当とは、自宅へ配達してくれる栄養バランスの考えられた食事のことです。
近年、自宅での食事需要の増加に伴い、宅配弁当を提供する宅食サービスが増えています。
宅配弁当の1食あたりの相場は350円～900円と、安いものから高いものまで幅広いのが特徴です。

宅配弁当を選ぶポイント

宅配弁当を選ぶ際には、以下の点に注意しましょう。

• 価格：予算に合った価格の宅食サービスを選ぶ。
• メニュー：好みや食生活に合ったメニューがあるか確認する。
• 配達エリア：自宅に配達してくれるかどうか確認する。
• 保存方法：冷蔵保存なのか、冷凍保存なのか確認する。
• 送料：送料無料の宅食サービスを選ぶ。
• 割引特典：割引特典があるか確認する。

nosh – ナッシュとは

【nosh – ナッシュ】ヘルシー（低糖質・低塩分）な宅食サービス

冷凍とは思えない美味しさ！
自炊は面倒だけど、コンビニには飽きたしデリバリーは割高。
そんな悩みを解決するのは冷凍弁当。 糖質制限・ダイエット中の人をサポート！
ヘルシーで糖質に配慮した冷凍弁当・スイーツの宅配食サービス nosh – ナッシュ。
60種類以上のメニューから好きなものを選ぶことができます。

nosh – ナッシュの特徴

社会全体を健康に

nosh – ナッシュが掲げる約束

nosh – ナッシュは、健康的な食習慣を送ることが難しい現代社会の課題をヘルシーで手軽に食べられる食事を通して解決していくため、8つの約束をまとめています。
現代社会では、忙しくて栄養バランスの取れた食事を作るのが難しい人がたくさんいます。
コンビニや外食では、体に良くないものがたくさん売られていて、その結果、高血圧や生活習慣病の人が増えています。
nosh – ナッシュは、そんな人たちが簡単に健康的な食事ができるように、8つのことを約束します。

１　お客さまとのコミュニケーションを重要視し、改善し続けること
お客様のニーズと満足を最優先に考えて、全てお客様中心で進めていきます。

nosh – ナッシュは、お客様の声を大切により良いサービス・商品作りを目指してます。
そのため、お客様と直接意見交換できる場を設け、お客様と一緒にnosh – ナッシュの改善に努めています。
お客様からいただいた意見は、サイト上で公開し、改善への取り組みを透明化してます。

２　健康的であること
nosh – ナッシュは、事業開始時に臨床試験を行い、健康的な食事における栄養価の独自基準を設定しました。
日々の医学の発展に合わせて、栄養価の基準はアップデートし続け、全メニューを基準に準じて生産し続けてます。

nosh – ナッシュは、お客様の健康を第一に考え、以下の点にこだわって商品を開発しています。

• 糖質と塩分の制限:1食あたりの糖質を30g以下、塩分を2.5g以下に抑え、健康に配慮した食事を提供しています。
• 食品添加物の制限:科学的根拠に基づき、使用を避けるべき食品添加物をリスト化し商品の製造に当たっています。
• ボリュームの確保:1食あたりの平均重量を230g以上とし、満腹感を得られるようにしています。

今後の取り組み

• メニューのリニューアル:2024年8月上旬までに、全商品を215g以上に増量し、より満足度の高い商品を提供します。

３　安価であること
ヘルシーな食事というだけではなく、長く継続できる価格であることが重要であると考えてます。
合理的な経営努力によって、安価に提供し続けられる体制を構築し、お客様に還元し続けてます。

nosh – ナッシュは、自社完結型ビジネスモデルを構築することで、低価格化を実現しています。

主な取り組み

• 内製化:企画から製造、配送までを自社で行うことで外注費を削減しコストダウンを実現しています。
• 配送最適化:配送ルートの最適化や自社配送の導入を進めることで、将来的に送料を安くすることを目指しています。
• nosh club:継続購入することで、1食499円という破格の価格で食事を提供する会員制サービスを展開。顧客への還元を重視しています。

特徴:

• 業界初:継続購入で割引になる仕組みは業界初。
• 顧客重視:過剰な利益追求ではなく、顧客への還元を重視したビジネスモデル。

nosh – ナッシュは、自社完結型ビジネスモデルと独自の会員制サービスを通じて、より多くのお客様に健康的な食事を低価格で提供することを目指しています。

４　美味しくあること
美味しくないと食習慣は変えられません。
nosh – ナッシュでは、合理的な仕組みによって美味しさの改良をし続けてます。

nosh – ナッシュは、美味しく健康的な食事を追求するために、以下のことに取り組んでいます。

• 専門の料理人によるレシピ開発:和洋中スイーツそれぞれのジャンルで、調理師免許を持つ料理人を自社採用し、レシピの考案を行っています。
• 厳しいチェックテスト:考案されたレシピは厳格なチェックテストを経て、美味しさを追求しています。
• 旬の食材の利用:nosh – ナッシュでは、1年を通して旬の食材を使った商品の開発を行っています。

５　飽きないこと
毎日同じような味付け・食材の料理では、飽きてしまい、他の料理を食べたくなってしまうものです。
安価でヘルシー、美味しく、手軽な食事であっても飽きがきたら食習慣は変えられません。
nosh – ナッシュは、商品数や製品カテゴリを改善し続けることで、人の飽きに挑み続けます。

nosh – ナッシュは、これまで週3種類の新商品を発売し、お客様に多様な選択肢を提供してきました。しかし、新商品が多すぎる、好きな商品がすぐに売り切れてしまうという意見もあります。
そこでnosh – ナッシュは、お客様の声を聞き以下の改善を行いました。

• 商品数の増加:サイト掲載の商品数を60から100に増やし、より多くの商品の中からお客様がお好みの商品を選べるようにしました。
• 新商品の厳選:新商品の数は厳選して飽きないように工夫します。
• メニューの入れ替え:継続的にメニューの入れ替えやリニューアルを行い、飽きさせないよう努めまてす。
• 製品カテゴリの最適化:牛肉、豚肉、鶏肉、魚、その他と、和洋中という組み合わせで、飽きないような商品構成を定めています。

６　安全であること
毎日の食事が、安心・安全であることはnosh – ナッシュの中心にある大切な理念の一つです。
nosh – ナッシュは、この理念を念頭に、製造工場・倉庫・運送を設計し安全性を高めるための設備投資を実行し続けてます。

nosh – ナッシュは、安全で高品質な商品を届けるために、以下の取り組みを行っています。

取り組み	内容
商品追跡システム	製造工場や倉庫、運送中の食材や梱包材、製品をリアルタイムで追跡して万が一の課題が発生した場合にも原因特定を行い改善に繋げることができます。
菌検査	製造した全商品に対して菌検査を行い、異常が見つかった場合は出荷をストップします。また、仕入れ先にも菌検査を義務付けるなど原材料の安全にも取り組んでいます。

nosh – ナッシュでは、定性的な衛生管理ではなく、科学的根拠に基づいたデータによる衛生管理を徹底し継続的に改善を行っています。

７　手軽であること
毎日の食事の準備・片付けに使う時間は短ければ短いほど、自分の好きなことに時間を割くことができます。
家事や仕事、子育て、旅行、趣味の時間など求めることに必要な時間を少しでも生み出せる、また手間やストレスを少しでも省くことができるサービスであり続けます。

nosh – ナッシュの冷凍食品は、時間を大幅に節約できるよう設計されています。

料理時間の削減

• レシピ考案、食材の購入、調理、盛り付けの手間を省く:nosh – ナッシュの冷凍食品は、これらの工程が不要なため、お客様は解凍するだけで簡単に食事を楽しむことができます。
• 時間の節約:上記の工程をすべて行うと約198分（約3時間18分）かかるところ、nosh – ナッシュの製品は最長8分で調理完了。約190分の時間を節約できます。

片付けの簡素化

• 紙素材の容器:nosh – ナッシュの製品は、環境にも配慮した紙素材の容器を使用しています。
• 片付け時間の削減:洗い物などの手間が省け、容器を捨てるだけで片付けが完了します。
• 時間の節約:片付けに通常かかる約69分を節約できます。

nosh – ナッシュの冷凍食品を利用することで、料理と片付けにかかる時間を大幅に削減し、その時間を他のことに使うことができます。
忙しい方や料理をする時間がない方でも手軽に美味しい食事を楽しむことができます。
具体的な時間短縮

合計: 約259分（約4時間19分）短縮

料理時間: 約190分短縮

片付け時間: 約69分短縮

８　持続可能であること
健康に暮らせるクリーンな社会を次世代に残し続けるため、お客様、取引先、地域社会、従業員、全てのステークホルダーにとってより良くする製品作りの体制を構築し続けてます。

nosh – ナッシュは、SDGsへ取り組んでいます。

nosh – ナッシュのメリット

美味しさ・価格の安さ・手軽さ・安全性を追求した冷凍宅配弁当サービスで、健康的な食生活を手軽に続けられるために開発された食事を自宅で簡単に食べることができます。

nosh – ナッシュの全メニューは、糖質30g以下、塩分2.5g以下という厳格な基準で作られています。
これは、健康に配慮し安心して食事を楽しんでいただけるようにというnosh – ナッシュのこだわりです。
なぜ糖質30g・塩分2.5g以下なのか？
塩分控えめ:塩分は高血圧などの生活習慣病のリスクを高める要因の一つです。
nosh – ナッシュのメニューは、塩分を2.5g以下に抑えることで塩分摂取量を気にされている方にもおすすめです。
糖質制限:糖質の過剰摂取は、健康への悪影響が懸念されています。
nosh – ナッシュのメニューは、糖質を30g以下に抑えることで糖質制限をしている方でも安心して食事を楽しめるように配慮されています。
美味しさへのこだわり
厳しい栄養価基準を守りながらも、専属シェフと管理栄養士が協力し常に新しいメニューを開発しています。
栄養バランスだけでなく、味にもこだわり美味しく食べられるように工夫されています。

nosh – ナッシュでは、一人ひとりのライフスタイルに合わせた、3つの食数プランと4つの配送間隔を用意しています。

食数プラン

• 6食プラン:少人数世帯や、週に数回利用したい方におすすめ
• 8食プラン:平日のランチや夕食に利用したい方におすすめ
• 10食プラン:家族で利用したり冷凍庫に余裕がある方におすすめ

配送間隔

• 1週間ごと:食事を頻繁に更新したい方におすすめ
• 2週間ごと:冷凍庫の容量に合わせて無理なく利用したい方におすすめ
• 3週間ごと:旅行や出張などで自宅にいない期間がある方におすすめ
• 4週間ごと:ゆっくりと自分のペースで利用したい方におすすめ

ライフスタイルに合わせて、食数と配送間隔を自由に組み合わせることで、nosh – ナッシュをより便利に利用することができます。

nosh – ナッシュのサービス概要

公式HP	https://nosh.jp/
1食当たりの価格	599円～
発送・配達方法	ヤマト運輸のクール宅配便
配達エリア	日本全国配送可能。 ※一部離島はお届けできない場合があります。
送料	配送料は地域によって異なります。
決済方法	クレジットカード（VISA・Mastercard・American Express・JCB・Diners Club） 後払い決済（コンビニエンスストア）
解約	定期配送の停止・解約は、お届け予定日の4～5日前（※地域により異なる）までに マイページより操作してください。 停止・解約以外に、1回分のみキャンセルする「スキップ」機能もあります。 購入回数・期間の制約や、解約金はありません。
賞味期限	メインプレートの賞味期限は製造から約6ヶ月～1年間です。 すべての商品には「賞味期限」の表記があります。
消費期限	–
保存方法（冷凍）	冷凍庫保管
アレルギー表示	完全対応はしておりません。

nosh – ナッシュの申込み方法

配送間隔の選択
「1週間に1回」「2週間に1回」「3週間に1回」「4週間に1回」の4種類から、定期配送の間隔を選んでください。

プラン（食数）の選択
　「6食」「8食」「10食」の3種類から1回にお届けする食事・スイーツの数を選んでください。

メニューの選択
数十種類の食事・スイーツの中から好きなメニューを選んでください。
指定した食数分、選ぶことができます。

お届け日時の指定
都合が良いお届け日時（①午前中（8-12時） ②14-16時 ③16-18時 ④18-20時 ⑤19-21時）にクール宅配便で配達します。

「スケジュール」画面の利用
翌週以降のプラン・お届け日時・メニューは都度、　ログイン＞スケジュールから変更できます。

1 WEBサイトから注文

食数・間隔・メニューを自分のライフスタイルに合わせて選んでください。

2 自社工場で調理し冷凍した食事を自宅にお届け

注文した冷凍弁当が指定の場所に冷凍で配達されます。
到着後は、冷凍保存してください。

3 レンジで温めてお召し上がり

食べたい時に電子レンジで温めるたけで、簡単に食べることができます。

nosh – ナッシュの運営会社情報

会社概要	ナッシュ株式会社
代表者	高山 雄史
本社所在地	〒530-0005 大阪府大阪市北区中之島3-3-3 中之島三井ビルディング16F
TEL	050-3101-6850 受付時間：09:00 ～ 20:30 (年末年始を除く)
メールアドレス	–

nosh – ナッシュ 口コミ・評判

まとめ

nosh – ナッシュは、忙しい方や健康に気をつけたい方におすすめの宅配食事サービスです。
一度試してみてはいかがでしょうか？

宅配弁当は、忙しい現代人にぴったりの便利な宅食サービスです。
今回紹介したnosh – ナッシュ以外にも、様々な宅配弁当サービスがあります。
ぜひ自分に合った宅食サービスを見つけてください。