【OMA MESI・おまめし】美味しい！安い！おすすめ宅食サービスを詳しく紹介します。

宅配弁当とは？

宅配弁当とは、自宅へ配達してくれる栄養バランスの考えられた食事のことです。
近年、自宅での食事需要の増加に伴い、宅配弁当を提供する宅食サービスが増えています。
宅配弁当の1食あたりの相場は350円～900円と、安いものから高いものまで幅広いのが特徴です。

宅配弁当を選ぶポイント

宅配弁当を選ぶ際には、以下の点に注意しましょう。

• 価格：予算に合った価格の宅食サービスを選ぶ。
• メニュー：好みや食生活に合ったメニューがあるか確認する。
• 配達エリア：自宅に配達してくれるかどうか確認する。
• 保存方法：冷蔵保存なのか、冷凍保存なのか確認する。
• 送料：送料無料の宅食サービスを選ぶ。
• 割引特典：割引特典があるか確認する。

OMA MESI・おまめしとは

手軽さも美味しさも。おかずの宅配食【OMA MESI・おまめし】

栄養バランスを考えた最適な食事をお届けする、カルビーの宅食サービス。
常温保存できる主菜＋副菜・スープのセットをあなたに合わせてカスタマイズ。

一人暮らしの方を中心に、栄養バランスの偏りが気になる方に向けて、個々の食生活や体質に合わせて、最適な食事を届けてくれます。

OMA MESI・おまめしの特徴

パーソナライズされたメニュー
約13の質問に答えることで、体質や食生活に合わせたメニューを提案してくれます。
常温保存可能
常温レトルト食品なので、冷凍庫がいらないのが嬉しいポイントです。
栄養バランス
1食分を、主菜と副菜（またはスープ）のセットで提供し、栄養バランスを考えられています。
手軽さ
温めるだけで食べられるので、忙しい方でも簡単に食事ができます。
食材へのこだわり
地産の食材や、優れた加工技術を持つパートナー企業さんから仕入れた商品を使用しています。

POINT1 栄養バランスを考えた 主菜と副菜(スープ)の組み合わせ

おいしく、ヘルシー。そんな食事をもっと手軽に。
約3分温めるだけ、お好みでごはんやパンを添えて、1回分の食事ができあがり！

栄養素のバランスが整いやすい

• 多様な食品の摂取
  主菜、副菜(スープ)で異なる種類の食品を摂取することで、様々な栄養素をバランス良く摂ることができます。
• 不足しがちな栄養素の補給
  主食に偏りがちな食事でも、副菜やスープでビタミンやミネラル、食物繊維を補うことができます。
• 健康維持に不可欠な栄養素の確保
  たんぱく質や脂質、炭水化物など、体を作る上で必要な栄養素をバランス良く摂取できます。

健康増進効果

• 代謝アップ
  バランスの良い食事は、基礎代謝を上げ太りにくい体作りをサポートします。
• 免疫力向上
  様々な栄養素を摂取することで、免疫力が向上し病気にかかりにくい体になります。
• 腸内環境改善
  食物繊維が豊富な野菜や海藻類を摂取することで、腸内環境が改善され便秘解消や腸内フローラのバランスが整います。
• 生活習慣病予防
  高血圧や糖尿病、脂質異常症などの生活習慣病のリスクを低減する効果が期待できます。

その他のメリット

• 満腹感を得やすい
  様々な食材を組み合わせることで、満足感が得られやすく間食を減らす効果が期待できます。
• 食事が楽しくなる
  色々な食材を使った料理を作ることで、食事が楽しくなり食生活の質向上につながります。

POINT2 質問に答えて自分に合ったメニューが選べる

13の質問からカンタンにカラダの状態が分かります。
アドバイスや提案を見ながらメニューをお好みで変更もできます。

個人に最適化された食事

• 健康目標達成のサポート
  ダイエットや筋肉増強、特定の栄養素の摂取など、個人の健康目標に合わせてメニューを調整できるため効率的に目標達成に近づけます。
• アレルギーや食事制限への対応
  食品アレルギーや宗教上の食事制限など、個人の状況に合わせてメニューをカスタマイズできるため安心して食事を楽しめます。
• 好みに合わせた食事
  好みの味や食感、苦手な食材などを事前に伝えることで、自分の口に合う食事を提供してもらえます。

食事の選択における負担軽減

• メニュー選びの時間の短縮
  数多くのメニューの中から自分に合ったものを探す手間が省けスムーズに注文できます。
• 迷いの解消
  どのメニューを選べばよいか迷うことなく食事を選ぶことができます。
• 栄養バランスの心配軽減
  専門家による栄養計算に基づいたメニューが提案されるため、栄養バランスを気にせず食事を楽しめます。

OMA MESI・おまめしの使い方

STEP1 質問に答えてメニューを選択

Web質問に答えるとあなたに合ったメニューが見つかります。
メニューはお好きなものに変更もできます。

• 自分好みの食事が楽しめる　好みや体調に合わせて、最適なメニューを選べるため食事のたびに悩まなくて済みます。
• 新しいメニューとの出会い　自分好みの知らなかったメニューに出会える可能性もあります。
• 栄養バランスが整いやすい　専門家監修メニューであれば、栄養バランスが整った食事を簡単に摂ることができます。
• アレルギーや食事制限にも対応　アレルギーのある人や、特定の食材を避けている人でも安心して食事を楽しめます。

STEP2 常温だから手軽に受け取り

主菜と副菜またはスープのセットを常温でご自宅にお届け。
冷凍庫不要・宅配ボックスも利用できます。

• 常温保存可能　冷凍庫ではなく、常温で保存することができます。
• セット販売　主菜と副菜やスープなどがセットになっています。
• 自宅配送　冷凍庫のスペースがない方でも自宅に直接配送してもらえます。
• 宅配ボックス対応　不在時でも宅配ボックスに入れておけるので受け取りが便利です。
• 冷凍庫のスペースを気にせず利用できる　冷凍庫がいっぱいでも手軽に利用できます。
• 食べたい時にすぐに食べられる　解凍の手間が不要で、食べたい時にすぐに温めて食べられます。
• バランスの取れた食事が手軽にできる　主菜と副菜(スープ)がセットになっているので、栄養バランスの取れた食事を簡単に摂ることができます。
• 忙しい方や一人暮らしの方にもおすすめ　料理の手間が省けるため、忙しい方や一人暮らしの方でも手軽に利用できます。

STEP3 食べたいときに温めるだけ

約3分温めるだけの時短・お手軽食事。
お好みでごはんやパンを合わせて完成。

• 調理済みの食品　レンジで温めるだけで食べられるように、すでに調理された状態で届きます。
• 短時間加熱　大体3分程度で温められるため、忙しい方でも手軽に食事を済ませることができます。
• アレンジ自由　ごはんやパンなど、他の食品と合わせて自分好みの食事にアレンジできます。
• 時短　料理の手間が省けるため忙しい朝やランチにぴったりです。
• 簡単　電子レンジで温めるだけなので、料理初心者でも簡単に調理できます。

OMA MESI・おまめしが選ばれる理由

• 自分に合ったパーソナライズメニュー
  日々の食生活や身体の状態を約13の質問を元に分析し、こだわりの食材で作ったメニューの食事をお届けします。
• 身体満足の食事
  1食分を主菜と副菜（スープ）のセットでお届けします。
  お好みでごはんやパンを用意すれば完成です。
• 手軽な常温レトルト
  常温保存のため、大きな冷凍庫がなくても大丈夫！
  加温加圧殺菌で美味しさをギュッと閉じ込めた調理がされています。
• カルビーの熱意
  OMA MESI・おまめしは、自然の恵みを大切に活かし、美味しさと楽しさを創造するカルビーの新しい事業です。

OMA MESI・おまめし 定期便

12品セット/回　¥5,832（税込）　1食あたり¥486円（税込）+送料

あなたに合わせたメニューを1回ごとに、12品セットでお届けします。

※1回限りの購入も可能です。（6,480円（税込）+送料）
※1回目お届け以降、期日まで定期注文の停止・スキップ・配送日時変更・配送先変更が可能です。
※お届けのメニューは、期日までマイページからお好きなメニューに変更が可能です。

• 自分だけの特別なセット
  自分の好みに合わせて12種類のメニューがセレクトされます。
  あなただけの特別な食事を楽しめます。
• 飽きずに楽しめる
  毎回違うメニューが届くので、飽きることなく新しい味との出会いを楽しめます。
• 手軽に栄養満点
  バランスの取れた食事を手間をかけずに楽しめます。
  忙しい毎日でも手軽に栄養満点の食事を摂ることができます。
• 自由なカスタマイズ
  お届け日の変更やメニューの変更も自由自在。
  自分のライフスタイルに合わせて柔軟に対応できます。
• 1回限りでもOK
  まずはお試しで1回だけ利用することも可能です。
• 自分だけの食卓を彩る
  毎日の食事が特別なひとときになります。
• 食のレパートリーが広がる
  新しい食材や調理法に出会うことで食の幅が広がります。
• 忙しい毎日をサポート
  料理の手間が省けるので忙しい毎日でもゆとりが生まれます。
• 健康的な食生活をサポート
  バランスの取れた食事を続けることで健康的な体作りをサポートします。

OMA MESI・おまめしのサービス概要

公式HP	omamesi.jp
1食当たりの価格	¥486円（税込）
発送・配達方法	ヤマト運輸
配達エリア	日本全国、ヤマト運輸のサービス対象地域にお届けできます。 日本国内のみ
送料	1回の注文につき別途送料がかかります。 全国一律（沖縄県を除く）660円（税込）沖縄県　1,100円（税込）
決済方法	クレジットカード（VISA、American Express、MASTER、JCB、Diners） 後払い（GMO後払い）
解約	2回目以降の注文は、期日(※)までであればマイページから以下の内容を行うことが可能です。 ・お届けメニューの変更 ・お届け日時の変更 ・お支払い方法の変更 ・お届け住所の変更 ・定期注文のスキップ ・定期注文の停止 ※期日は、お届けカレンダーの「お届け日変更締め切り」までです。 マイページ＞定期コース＞定期コース詳細＞お届けカレンダーより確認できます。
賞味期限	パッケージに「賞味期限」の記載があります。 短い商品で２カ月、長い商品で１年６カ月程度。
消費期限	–
保存方法（冷凍）	直射日光を避けて、常温で保管してください。 冷蔵庫、冷凍庫内での保管は不要です。 パッケージ裏面に「保存方法」の記載があります。
アレルギー表示	–

OMA MESI・おまめしの申込み方法

STEP1 WEB質問に答える

OMA MESI・おまめし公式サイト トップページの「START」または「質問に答える」ボタンをクリックして、質問に答えます。

STEP2 結果を確認する

質問の回答が終わると、身体の状態や栄養バランスなど結果が表示されます。
さらに、分析結果に基づくおすすめのメニューが選ばれます。
メニューを変更したい場合は、好きなメニューに変更することも可能です。

STEP3 注文情報の入力へ進む

プランを選びます。（プランは定期購入と通常購入から選択可能です。）
注文情報の入力へ進んでください。
必要情報を記入して、利用規約・プライバシーポリシーを確認したら注文を完了してください。

STEP4 食事のお届けを待つ

指定の住所に注文した商品が届きます。
商品到着後は、常温での保管が可能です。
好きなタイミングで、パッケージの表示に従って温めて食べることができます。
アレルギーをお持ちの方は、パッケージ表示を必ず確認してください。

OMA MESI・おまめしの運営会社情報

会社概要	カルビー株式会社
代表者	カルビー株式会社　藤井 麻季
所在地	〒100–0005 東京都千代田区丸の内1-8-3 丸の内トラストタワー本館22階
TEL	0120-505-085 祝日を除く月～金 10:00～16:00
メールアドレス	support@omamesi.jp

OMA MESI・おまめし 口コミ・評判

まとめ

OMA MESI・おまめしは、一人暮らしの方や栄養バランスが気になる方におすすめの宅配食サービスです。
自分の体質や好みに合わせた食事が届くので、健康的な食生活を送りたい方にもおすすめです。

宅配弁当は、忙しい現代人にぴったりの便利な宅食サービスです。
今回紹介したOMA MESI・おまめし以外にも、様々な宅配弁当サービスがあります。
ぜひ自分に合った宅食サービスを見つけてください。