宅配弁当とは？
宅配弁当とは、自宅へ配達してくれる栄養バランスの考えられた食事のことです。
近年、自宅での食事需要の増加に伴い、宅配弁当を提供する宅食サービスが増えています。
宅配弁当の1食あたりの相場は350円～900円と、安いものから高いものまで幅広いのが特徴です。
宅配弁当を選ぶポイント
宅配弁当を選ぶ際には、以下の点に注意しましょう。
- 価格：予算に合った価格の宅食サービスを選ぶ。
- メニュー：好みや食生活に合ったメニューがあるか確認する。
- 配達エリア：自宅に配達してくれるかどうか確認する。
- 保存方法：冷蔵保存なのか、冷凍保存なのか確認する。
- 送料：送料無料の宅食サービスを選ぶ。
- 割引特典：割引特典があるか確認する。
Dietician-ダイエティシャン-とは
ボディメイクに最適なお食事で理想のカラダへ
累計販売800万食突破！医療食メーカー社製造
低糖質高タンパク宅配弁当を業界お手頃価格＆最速でお届け
高タンパク、低糖質なお食事を
全40の豊富なメニューでご用意しています。
SMALL：エネルギー350～450kcal/タンパク質30g以上/脂質15g以下/糖質35g以下
MEDIUM：エネルギー450～550kcal/タンパク質40～50g/脂質20g以下/糖質45g以下
Dietician-ダイエティシャン-は、医療食専門のメディカルフードサービス株式会社が提供している冷凍宅配弁当サービスです。おすすめ
Dietician-ダイエティシャン-は、ボディメイクやダイエットをする人におすすめの低糖質で高たんぱくな宅配弁当を販売しています。
Dietician-ダイエティシャン- 選べるコース
Dietician-ダイエティシャン-の冷凍宅配弁当は、カラダづくりの目的に合わせて2種類のプランから選ぶことができます。
Dietician-ダイエティシャン- SMALL PLAN
脂肪を減らして身体を引き締めたい方に最適な栄養バランスで設計されています。
極端な食事制限は、体脂肪だけでなく筋肉も落としてしまいます。
Dietician-ダイエティシャン-のSMALL PLANでは、糖質や脂質を抑えて筋合成のために必要なたんぱく質をしっかり摂ることができるような栄養価設計になっています。
Dietician-ダイエティシャン-で健康的に、脂肪を落としてメリハリのある引き締まった身体へ！
こんな方におすすめ
- 脂肪を減らして身体を引き締めたい方
- 筋肉をつけたい・筋肉を維持したい女性
- ダイエットしたい方
- しっかりと減量したい男性
1食あたりの基準栄養価
- エネルギー：350～450Kcal
- たんぱく質：30g以上
- 脂質：15g以下
- 糖質：35g以下
Dietician-ダイエティシャン- MEDIUM PLAN
身体を引き締めたい方や筋肉を維持したい方、筋肉をつけたい方に最適な栄養バランスで設計されています。
メリハリのある引き締まった身体を目指すには筋肉必要不可欠です。
Dietician-ダイエティシャン-のMEDIUM PLANでは、糖質や脂質を抑え筋合成のために必要なタンパク質をしっかりと摂ることができるような栄養価設計になっています。
合わせて、筋トレなどの運動を行うとより効率的にカラダ作りを行うことができます。
こんな方におすすめ
- 脂肪を減らして身体を引き締めたい男性
- 筋肉をつけたい・筋肉を維持したい方
- 体型を維持したい女性
- スポーツをしている方
1食あたりの基準栄養価
- エネルギー：450～550Kcal
- たんぱく質：40～50g
- 脂質：20g以下
- 糖質：45g以下
Dietician-ダイエティシャン- 料金
- 803円（税込・配送料込 868円）～
Dietician-ダイエティシャン-の特徴
Dietician-ダイエティシャン-は、高タンパク・低糖質の宅食サービスを提供しています。
大きな特徴は以下の通りです。
- 高タンパク・低糖質に特化:ダイエット中の方や健康維持をしたい方に向けて、高タンパク・低糖質の食事を専門に提供しています。
- 栄養士監修:全てのメニューは、栄養士が監修しており栄養バランスがしっかりと考えられています。
- 多様なメニュー:様々な種類のメニューが用意されており飽きずに続けられます。
- 個人に合わせた食事:個人の体質や目標に合わせて食事内容をカスタマイズすることができます。
- 宅配なので手軽:自宅に届くので忙しい方でも簡単で手軽に栄養バランスの取れた食事を取り入れることができます。
なぜ、高たんぱく・低糖質の食事が注目されているのか？
高たんぱく・低糖質の食事が注目されている理由は以下の点があげられます。
- 筋肉量の維持・増加:タンパク質は筋肉を作るために不可欠な栄養素です。
筋肉量が増えると、基礎代謝が上がり痩せやすい体になります。 - 血糖値の安定:糖質の摂取を控えることで血糖値の急激な上昇を抑えインスリンの分泌量を減らすことができます。
- 満腹感の持続:タンパク質は満腹中枢を刺激するため、少量でも満腹感が得られ食べ過ぎを防ぐことができます。
Dietician-ダイエティシャン-の利用シーン
Dietician-ダイエティシャン-の利用シーンは、以下のような方におすすめです。
- ダイエット中の方:短期間で効果を出したい方やリバウンドを繰り返している方
- 健康維持をしたい方:食生活を見直したい方や栄養バランスが気になる方
- 病気療養中の方:食事で体調管理をしたい方
- 高齢者の方:食欲不振の方や栄養バランスの偏りが気になる方
Dietician-ダイエティシャン-は、高たんぱく・低糖質の食事を専門に提供する宅配弁当サービスです。
栄養士監修のもとに、個人に合わせた食事を提供しておりダイエットや健康維持をサポートします。
Dietician-ダイエティシャン-のメリット
- 管理栄養士が栄養バランスを徹底管理
各コースとも管理栄養士が栄養バランスを徹底管理しているので、カロリーや塩分、たんぱく質など、あなたの健康状態や目的に合わせて栄養素を調整できます。 - 消費者庁の「食事療法用宅配食品等栄養指針」に基づく調理
消費者庁が定める厳格な基準に基づいて調理されているため、安心して食事療法に取り入れることができます。 - 電子レンジで温めるだけで完成
忙しい方でも手軽に栄養満点の食事を摂ることができます。 - 食物繊維やコレステロール値にも配慮
食物繊維が豊富でコレステロール値が気になる方にもおすすめです。 - ダイエット中の食事にも最適
カロリーをしっかりコントロールしているため、ダイエット中の食事にもぴったりです。 - 管理栄養士に相談できる
食事に関する疑問や相談は、管理栄養士に気軽に相談できます。 - 自社工場で製造
自社工場で製造しているため品質管理が徹底されています。 - 原産地表示が毎週更新されている
食材の原産地が毎週更新されているため安心して食事を楽しむことができます。
Dietician-ダイエティシャン-のサービス概要
| 公式HP | https://dietician-family.jp/ |
| 1食当たりの価格 | 1食あたり803円(税抜き)～ |
| 発送・配達方法 | ヤマト運輸のクール宅急便 |
| 配達エリア | 北海道(利尻郡、礼文郡)、東京都(青ヶ島村、利島村、御蔵島村、小笠原村)、鹿児島県（奄美市、大島郡、鹿児島郡）、沖縄県（石垣市、島尻郡北大東村・久米島町・南大東村、宮古郡、宮古島市、八重山郡）の配送は不可 |
| 送料 | 商品本体代金に含まれております |
| 決済方法 | クレジットカード決済 利用可能ブランド:Visa・MasterCard・Diners Club・JCB・AMERICAN EXPRESS |
| 解約 | 「お届け設定」画面では、 ①お届け先 ②お支払い情報 ③配送間隔 ④ご登録プラン・コース ⑤お届け曜日・時間帯 を変更することができます。 ※変更〆切日の正午12時まで。 変更締切日は、配送カレンダーにてご確認をお願いいたします。 スキップ・プラン変更・休止に関しては、マイページ内の「配送カレンダー」上に表示されている締切日の対象となる配送分からの適応となります。 ※締切日以降のキャンセルにつきましては、50％のキャンセル料を申し受けます。 |
| 賞味期限 | 2か月以上 全ての商品ラベルに賞味期限の表記があります |
| 消費期限 | – |
| 保存方法（冷凍） | 冷凍庫で保管 |
| アレルギー表示 | – |
Dietician-ダイエティシャン-の申込み方法
Dietician-ダイエティシャン-の宅食サービスの申し込みは、大きく分けて以下の6つのステップで行います。
STEP１：プランを選択する
「SMALLPLAN」か「MEDIUMPLAN」のどちらか目的に合うプランを選択します。
まず、ご自身の目的に合ったプランを選びます。
- SMALL PLAN:少量でバランスの取れた食事を希望する場合
- MEDIUM PLAN:一般的な食事量で栄養バランスを重視する場合
STEP２：お届けサイクルを選択する
お届けサイクルを「毎週」「２週間に１回」「３週間に１回」のいずれかから選択します。
次に、どのくらいの頻度で食事を届けてもらうかを選びます。
- 毎週:毎週届けてもらう
- 2週間に1回:2週間に1回届けてもらう
- 3週間に1回:3週間に1回届けてもらう
STEP３：お届けコースを選択する
お届けコースを「５食」「１０食」「４WEEK×５食」「４WEEK×１０食」のいずれかから選択します。
※4WEEK PLANは合計4回お届けのあるコースです。
お届けする食事の量や期間を選びます。
- 5食:1回のお届けで5食分
- 10食:1回のお届けで10食分
- 4WEEK×5食:4週間、毎週5食ずつ届けてもらう
- 4WEEK×10食:4週間、毎週10食ずつ届けてもらう
STEP４：会員情報（アカウント設定）
アカウント情報を入力します。
アカウント設定で入力したメールアドレスとパスワードはログインする際に必要になりますので、お忘れのないようにご注意ください。
サービスを利用するためのアカウントを作成します。
- メールアドレス:ログイン時に必要なので、忘れないようにしましょう。
- パスワード:メールアドレスと合わせてログイン時に必要です。
STEP５：会員情報（お届け先情報）
商品のお届け先ご住所を入力し、お届け日時をご指定ください。
食事を届けてもらう住所や希望のお届け日時を入力します。
STEP６：会員情報（お支払い情報）
カード情報を入力します。お支払いはクレジットカードのみで承っております。
申し込むボタンを押してご注文が完了します。
クレジットカード情報を入力して申し込み完了です。
申し込み時の注意点
- プラン選び: 自分の健康状態や食事制限に合わせて適切なプランを選びましょう。
- お届けサイクル: 冷蔵・冷凍保存できるスペースを考慮してお届けサイクルを選びましょう。
- お届けコース:必要な食事量に合わせてお届けコースを選びましょう。
- 会員情報:入力内容に間違いがないか必ず確認しましょう。
特にメールアドレスとパスワードは大切に保管してください。 - お支払い情報:利用可能なクレジットカードの種類は、Dietician-ダイエティシャン-公式サイトでご確認ください。
Dietician-ダイエティシャン-の運営会社情報
| 会社概要 | メディカルフードサービス株式会社 |
| 代表者 | 代表取締役社長 松島 達人 |
| 本社所在地 | 〒222-0033 横浜市港北区新横浜三丁目6番地12号 日総第12ビル2階 |
| TEL | 0120-915-004 受付時間 月～金 9:30～18:00 |
| メールアドレス | info@dietician-family.jp |
まとめ
Dietician-ダイエティシャン-は、健康的な食生活を送るための様々なメリットがある宅食サービスです。
忙しい方や高齢者の方、健康的な食事を心がけたい方におすすめです。
宅配弁当は、忙しい現代人にぴったりの便利な宅食サービスです。
今回紹介したDietician-ダイエティシャン-以外にも、様々な宅配弁当サービスがあります。
ぜひ自分に合った宅食サービスを見つけてください。
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