宅配弁当とは？
宅配弁当とは、自宅へ配達してくれる栄養バランスの考えられた食事のことです。
近年、自宅での食事需要の増加に伴い、宅配弁当を提供する宅食サービスが増えています。
宅配弁当の1食あたりの相場は350円～900円と、安いものから高いものまで幅広いのが特徴です。
宅配弁当を選ぶポイント
宅配弁当を選ぶ際には、以下の点に注意しましょう。
- 価格：予算に合った価格の宅食サービスを選ぶ。
- メニュー：好みや食生活に合ったメニューがあるか確認する。
- 配達エリア：自宅に配達してくれるかどうか確認する。
- 保存方法：冷蔵保存なのか、冷凍保存なのか確認する。
- 送料：送料無料の宅食サービスを選ぶ。
- 割引特典：割引特典があるか確認する。
SMART PLATE・スマートプレ ートとは
バランスのとれた食事を楽しみながら、面倒なカロリー管理をサポート。
SMART PLATE・スマートプレ ートは、30代後半から50代のミドル世代に理想の食事を手軽に、日替わりで豊富なメニューを届けてくれる宅配弁当サービスです。
SMART PLATE・スマートプレ ートは、食事宅配サービス「ワタミの食事宅配」で提供されている、レンジで温めるだけの簡単調理の食事メニューです。
SMART PLATE・スマートプレ ートはこんな方におすすめです
- 一人暮らしの方:自炊が難しい方や栄養バランスが気になる方。
- 忙しい方:料理の時間がない方。
- 健康を意識している方:バランスの取れた食事をしたい方。
- 高齢者の方:歯が弱い方や調理が難しい方。
SMART PLATE・スマートプレ ート 選べるコース
バランスよくカロリー管理 【F400】
カロリー管理をしながらしっかりたんぱく質摂取 【F500】
バランス重視 【R500】
SMART PLATE・スマートプレ ート 料金
SMART PLATE・スマートプレ ートは、バランスの取れた食事が1食当たり680円～食べることができます。
1食あたり680円～でバランスの取れた食事が食べられるメリット
- 経済的な食事:外食やコンビニ弁当と比較すると長期的に見ると食費の節約になります。
特に、一人暮らしの方や食費を抑えたい方には大きなメリットです。 - 栄養バランスの確保:管理栄養士が監修したメニューのため、栄養バランスが良く必要な栄養素を効率的に摂取できます。
自炊が難しい方や栄養バランスが気になる方におすすめです。 - 時間の節約:料理の手間が省けるため家事の時間短縮につながります。
仕事が忙しい方や趣味を楽しみたい方など、時間に余裕が生まれます。 - 食生活の改善:外食やコンビニ弁当が多い方はSMART PLATE・スマートプレ ートを利用することで、食生活の改善が期待できます。
健康維持やダイエットにも役立ちます。 - メニューの豊富さ:和食、洋食、中華など様々な種類のメニューが用意されているため飽きずに続けられます。
- 手軽さ:冷蔵状態で届き、電子レンジで温めるだけで食べられるため非常に手軽です。
忙しい朝や帰宅が遅い日でも簡単に食事を済ませることができます。
SMART PLATE・スマートプレ ートの特徴
- 手軽さ:冷蔵状態で届き、電子レンジで温めるだけで食べられるため忙しい方でも手軽に栄養バランスの取れた食事が楽しめます。
- バラエティ豊かなメニュー:和食、洋食、中華など様々な種類のメニューが用意されており、飽きずに続けられます。
- 栄養バランス:管理栄養士が監修したメニューで一人暮らしの方や栄養バランスが気になる方にもおすすめです。
- 個食対応:一人暮らしの方や家族構成が変化した方にも対応できるよう、個食に特化した商品が多数ラインナップされています。
SMART PLATE・スマートプレ ートのメリット
- 栄養士が設計したバランスの整った食事
- 調理不要の弁当が自宅まで届くので便利
- 和食・洋食・中華などの多彩なメニューで飽きずに続けられる
- カロリーや塩分を抑えた食事
- 20品目以上の食材を使用
- 宅配料無料
- 香りや風味、食感のいい冷蔵保存
- 季節の食材を使用
- 美味しさにこだわった献立
SMART PLATE・スマートプレ ートのサービス概要
| 公式HP | https://www.watami-takushoku.co.jp/category/balance |
| 1食当たりの価格 | 680円～ |
| 発送・配達方法 | 担当の「まごころスタッフ」が手渡しを基本にお届け |
| 配達エリア | – |
| 送料 | 価格には宅配料を含みます |
| 決済方法 | クレジットカードのみ |
| 解約 | お届け開始日の前週水曜日(受付締切日)までは公式サイトのマイページから 変更・キャンセルが可能 |
| 賞味期限 | – |
| 消費期限 | 最長翌日午後3時 |
| 保存方法（冷凍） | 冷蔵保存 |
| アレルギー表示 | 別紙の用意 |
SMART PLATE・スマートプレ ートの申込み方法
SMART PLATE・スマートプレ ートは、バランスの取れた食事を自宅で手軽に楽しめる人気の宅食サービスです。
申し込み方法は、大きく分けて以下の2つの方法があります。
SMART PLATE・スマートプレ ート公式HPから
- SMART PLATE・スマートプレ ート公式HPにアクセスします。
- コースやメニュー、契約内容など詳細な情報を確認します。
- お申し込みフォームに必要事項を入力します。
- 氏名
- 住所
- 電話番号
- メールアドレス
- 希望するコースやメニューなど
- 送信ボタンを押して完了です。
電話で申し込み
- SMART PLATE・スマートプレ ート公式HPに記載されているフリーダイヤルに電話をかけて、オペレーターに「SMART PLATE・スマートプレ ートを申し込みたい」と伝えます。
- オペレーターの指示に従って、必要事項を伝えます。
どちらの方法でも、申し込み後、担当者から連絡があり具体的な内容について相談することができます。
申し込み時に確認しておきたいこと
- コースの種類:曜日を選べるコースや日替わりコースなど様々なコースがあります。
- メニュー:健康状態や好みに合わせてメニューを選ぶことができます。
- 配送日時:配送希望日時を指定することができます。
- お支払い方法:クレジットカード決済のみ対応しています。
- アレルギー対応:アレルギーのある方は事前に相談しましょう。
SMART PLATE・スマートプレ ートは、忙しい方や一人暮らしの方、健康に気をつけたい方におすすめの宅配弁当サービスです。
ご自身のライフスタイルに合ったコースを選んでみてください。
SMART PLATE・スマートプレ ートの運営会社情報
| 会社概要 | ワタミ株式会社 |
| 代表者 | 代表取締役会長 兼 社長 CEO 渡邉 美樹 |
| 本社所在地 | 〒144-0043 東京都大田区羽田1-1-3 |
| TEL | 0120-321-510 （受付時間：午前9時～午後6時） |
| メールアドレス | – |
まとめ
SMART PLATE・スマートプレ ートは、忙しい毎日でも栄養満点の食事を簡単に楽しむことができる宅食サービスです。
宅配弁当は、忙しい現代人にぴったりの便利な宅食サービスです。
今回紹介したSMART PLATE・スマートプレ ート以外にも、様々な宅配弁当サービスがあります。
ぜひ自分に合った宅食サービスを見つけてください。
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